泡沫轴瘦腿 发表于 2024-10-06 更新于 2025-02-10 🦵泡沫轴瘦腿教程|改善肌肉腿XO型腿 🎓小知识泡沫轴并不能真正让你瘦腿，而是通过放松硬硬的肌肉块和筋膜来让小腿看起来更细。小腿粗不仅是因为脂肪多，还因为肌肉块大而显得粗。即使小腿瘦1cm，从视觉上也会看起来细很多。